市販のホワイトニング歯磨き粉の使い方

2023年9月8日

こんにちは！いのうえ歯科です。

医療ホワイトニング効果と同様の効果を得ることはできないといわれる市販のホワイトニング歯磨き粉ですが、効果的な使い方をすれば大活躍してくれます。この記事では、市販のホワイトニング歯磨き粉の正しい使い方について解説していきます。

■市販のホワイトニング歯磨き粉はサポートとして

医療ホワイトニングの方が効果を感じられるのは事実ですが、市販のホワイトニング歯磨き粉にまったく意味がないというわけではありません。市販の歯磨き粉は歯の着色汚れの原因となるステインの除去や、ホワイトニング効果持続のサポート役として使用していくのがおすすめです。

ホワイトニング歯磨き粉の正しい使い方は、下記のポイントを抑えておきましょう。

①まずは通常の歯磨き粉で歯磨きをする

ホワイトニング歯磨きを使用する前にまずは通常使用する歯磨き粉を使用して、お口の中全体の汚れを除去しましょう。

②ホワイトニング歯磨き粉を使用するときは歯ブラシは極力濡らさないようにする

ホワイトニング歯磨き粉のホワイトニング成分が水で薄まらないよう歯ブラシの水はよくきるのがポイントです。可能であれば乾いた歯ブラシが理想です。

③ホワイトニング歯磨き粉を使用する量は歯ブラシ全体の3分の1程度を意識する

量が多いだけ効果が発揮されるというわけではありません。ほとんどのホワイトニング歯磨き粉は少量で使用することが想定されて作られています。つけすぎには要注意です。

④歯磨き終了後、仕上げすすぎは軽めにおこなう

歯磨きの後は、ホワイトニング歯磨き粉の成分が全て流れてしまわないよう強くすすがず、軽めにすすぐようにしてください。

医療ホワイトニングは3つの種類があり、自分のお悩みやライフスタイルに合わせて選ぶことができます。

・ホームホワイトニング

・オフィスホワイトニング

・デュアルホワイトニング

医療ホワイトニングを検討している方はぜひ一度当院にご相談ください。みなさまのお悩みにそって一番適した方法をご提案させていただきます。